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印尼海嘯僅1公尺高！釀破千人死傷 超慘原因真相大白了
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印尼巽他海峽（Sunda Strait）附近海灘昨（22日）夜晚遭到海嘯襲擊，海嘯據信和火山噴發造成的海底山體滑坡（underwater landslide）有關，目前已造成至少222人喪生，843人受傷，28人失蹤。不過據外媒報導，海嘯發生時最高僅1公尺，沒想到卻造成超慘死傷，如今原因曝光真相大白了！
專家認為，此次海嘯發生是附近火山爆發所致，根據印尼氣象及地質物理局（Meteorological and Geophysics Agency）的說法，海嘯發生前24分鐘，位在巽他海峽上的喀拉喀托之子火山才噴發，專家認為火山噴發造成海底的山體滑坡，加上滿月引發漲潮，因而導致海嘯。報導指出，喀拉喀托之子火山位在印尼首都雅加達西南方200公里海面上，整座火山高305公尺，近期活動頻繁，自7月以來便頻頻噴發，印尼當局已將火山周圍方圓2公里劃為禁止進入區域。
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中風病友注意！恐好發「肩手症候群」
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名65歲女性，4個月前因中風導致左側肢體無力，持續復健治療時發現左側手部及肩膀疼痛不適，且末梢腫脹膚色改變無法活動。回診時醫師表示可能是好發於中風病患患側的肩手症候群，給予短暫抗發炎藥物及類固醇治療，並提供物理治療1星期後病狀改善。停止藥物治療，但持續進行物理治療，避免復發。
肩手症候群發生機轉和病程不明
衛生福利部桃園醫院新屋分院專科護理師黃薏謙說明，肩手症候群又稱為雜性局部疼痛症候群（CRPS），是一種發生機轉和病程不明的疼痛症候群。臨床表現包括慢性疼痛、灼熱感、痛覺過敏、伴隨感覺、運動、自主神經等障礙。雙側皮膚溫度會呈現差異，患側肢體腫脹、皮膚變薄且發亮。臨床需要和蜂窩性組織炎、皮膚感染或深層靜脈栓塞等作區別，也可以利用核醫攝影幫助診斷。
保守療法可以物理治療等方法 緩解症狀
複雜性局部疼痛的保守療法，症狀出現早期以物理、職能治療，輔以藥物治療為主。施行保守療法目的，除了改善病人症狀，提升生活品質，最重要的是介入的時間點，越早介入，越能緩解症狀。
物理及職能治療包括藉由輕輕摩擦或按摩患肢，達到減敏效果；抬高、按摩及壓迫患肢，減少水腫，必要時加上副木輔助；為了預防關節攣縮，被動關節運動也必須視情況及早施行；另外，一些物理治療可以有效減少疼痛。
針灸亦可達到止痛效果
黃薏謙專科護理師表示，除此之外，亦可對病人施行針灸，達到止痛效果。當保守療法無法緩解症狀時，則考慮採取介入性療法來處理，一般需要轉介到醫學中心接受神經阻斷治療。早期診斷，早期治療是對付複雜性局部疼痛的最好方式，愈早介入治療，越能避免惡性循環，呼籲民眾及早至醫院求治以及治療。
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