【不藏私分享情趣用品】日本A-ONE＊------【2】後庭肛塞-高橋聖子
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商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
今早24度舒爽好天氣！晚上東北風增強又變冷
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[新頭殼newtalk] 今（26）日各地感受舒適至溫暖，北部、東北部高溫可到23、24度，但局部仍有短暫雨，中央氣象局建議攜帶雨具備，但到了晚上，東北季風增強，北部及東北部氣溫下降，中央氣象局提醒民眾，留意溫度的變化適時調整衣物。
中央氣象局表示，中南部地區為多雲可透光，僅山區有局部降雨；，而溫度方面，中南部及花東約25至28度，各地感受舒適至溫暖，但晚上開始，東北季風將增強，北部及東北部氣溫下降，迎風面水氣將增多，北部及東半部地區降雨機率提高，整天易有局部短暫雨，氣溫也將呈現一路下降的趨勢，
另外，中央氣象局表示，清晨西半部地區易有局部霧影響能見度，基隆北海岸、東半部（含蘭嶼、綠島）及恆春半島有長浪發生的機率，中央氣象局提醒民眾，海邊活動請注意安全。
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《不可不知》經期不順、易累掉髮 女性荷爾蒙失衡6大警訊
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不只更年期才有性荷爾蒙失衡問題，聯安預防醫學機構醫師王峰表示，年輕女性荷爾蒙失衡會出現功能性不孕、甚至多囊性卵巢症候群，在懷孕前期若失衡易引發流產，年輕女性不可忽視。
廿八歲的小敏從學生時期就經期不順，大多二至三個月才來一次，總還暗自竊喜少了月月來的困擾。但步入職場後，工作壓力大、常加班熬夜，赫然發現月事已多次將近半年沒來，才驚覺事態嚴重，經醫師建議檢測女性荷爾蒙後，發現各個女性荷爾蒙的相關激素全都異常，且伴隨多囊性卵巢症候群問題，醫師提醒再不解決可能影響生育能力。
王峰醫師表示，女人從青春期開始，無論月經來潮、懷孕產子、更年期，都深深受到女性荷爾蒙影響。不僅控制著女人外觀上的細緻美麗，更掌控著身體的、精神的機能是否健康。女性荷爾蒙是否失衡，應是各年齡層的女性朋友們都應該重視的課題。
王峰醫師指出，過了更年期的女性因缺乏性荷爾蒙保護，罹患心血管疾病及骨質疏鬆的機率便會增加；而年輕女性荷爾蒙失衡，會出現功能性不孕、甚至多囊性卵巢症候群，在懷孕前期若失衡，也易導致流產的機率。
女性荷爾蒙失衡常見六大警訊：經期周期嚴重不穩定或流量不正常；經期出現偏頭痛、想吐；肌膚乾燥易長痘痘；易掉髮；情緒失衡（易憂鬱、疲倦、易怒、失眠）；怎麼吃都瘦不了或胖不起來。
王峰醫師說，生活作息不正常、壓力大、飲食高油、高糖、錯誤減肥、環境塑化劑等，都是現在越來越多女性荷爾蒙失衡的原因，建議首先應了解身體狀況，可透過全身健檢、女性荷爾蒙功能醫學檢測，由專業醫師就健康數值、生活飲食作息作綜合性評估，分析失衡背後的原因，找出適切的治療、健康促進建議，以便對症下藥。
其次，亦可在醫師、營養師的協助下，透過生活中三個簡單易於做到的方法幫助平衡荷爾蒙、減輕各種不適症狀感：
一、適量攝取優質的好油。例如冷壓、未經氫化的橄欖油、苦茶油、玄米油、亞麻仁油、堅果類等。
二、補充山藥、豆漿、豆腐等植物性荷爾蒙，以及十字花科蔬菜，幫助雌激素代謝。
三、規律作息、運動。壓力是造成荷爾蒙失衡的原因之一，規律作息、多運動有助紓壓，避免荷爾蒙失衡。
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