【不藏私分享情趣用品】最尖端的性科學-上原亞衣
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商品訊息簡述:
利比亞外交部遭炸彈客攻擊 國際社會譴責
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（法新社的黎波里26日電） 利比亞外交部昨天遭自殺炸彈客攻擊，造成21人受傷，至少3人喪生。激進組織伊斯蘭國已宣稱犯行。聯合國、英國和義大利等國紛紛發表聲明，譴責這起恐怖攻擊事件。
聯合國（UN）駐利比亞代表團主席沙拉梅（Ghassan Salame）發表聲明，譴責這起「懦夫般恐怖攻擊事件」。
英國駐利比亞大使貝克（Frank Baker）也誓言和利比亞人民聯手，「避免利比亞淪為恐怖組織犯罪天堂」。
義大利外長米拉奈西（Enzo Moavero Milanesi）也加入國際譴責聲浪，重申羅馬當局「和利比亞人民同在，支持他們對真正安全的渴望」
特勤小組發言人達瓦斯（Tarak al-Dawass）表示，外交部附近發生汽車炸彈攻擊事件後，特勤小組立即趕赴現場。
達瓦斯說，一名自殺炸彈客在外交部大樓的二樓引爆，另一名攻擊者則因身上所攜的手提箱爆炸而喪命。第三名攻擊者未攜帶武器，但身穿防彈背心，已遭特勤小組擊斃。
根據衛生部，自殺炸彈客攻擊事件至少造成3人喪生，21人受傷。
外交部長席亞拉（Tahar Siala ）表示，其中一名死者是外交部某部會主管。
內政部長阿加（Fathi Bash Agha）在記者會上坦承，利比亞陷入維安混亂，「我們失去控制」，因而提供IS在利比亞發展的「沃土」。
激進組織伊斯蘭國（Islamic State）宣稱犯案。伊斯蘭國表示，昨天的攻擊事件由3名成員執行，至少2 人喪生。
下班後戶外運動 小心心血管疾病找上你
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現代人工作壓力大，許多人喜歡透過戶外運動來紓解壓力，但新光醫院教學研究部副主任兼心臟內科主治醫師洪惠風卻表示：「很多人喜歡下班後運動，但其實那時空氣品質是最糟糕的時候，加上夜晚視線不佳，並不建議戶外運動。」
近年台灣空汙嚴重，加上大陸霧霾南下侵襲台灣，PM2.5(細懸浮微粒)日益增加。根據研究發現，人只要短時間(24小時內)暴露在髒空氣中，就容易引發中風、心律不整、心肌梗塞等心臟疾病。美國心臟學會2010年的報告也顯示，PM2.5每增加10個單位，總死亡率就增加15%、心肺疾病死亡率約增加15%、心血管疾病死亡率增加10至15%、缺血性心臟病死亡率增加15至20%。
洪惠風指出，空氣汙染、壓力和緊張都是造成心肌梗塞的原因之一。PM2.5是空氣汙染的一種，因為非常微小，會隨著呼吸進入，之後再透過肺泡深入血液，當人暴露在PM2.5之中就容易使血壓升高、提高發炎反應，導致血管抽筋、破裂，進而產生血栓引發心臟病。
但洪惠風也表示，一個人會發生心臟病的原因很難界定，並不完全是因為PM2.5所引起，還包含其他危險因子。不過就他觀察，當大陸霧霾南下，加上冬天天氣冷，心肌梗塞發作的人數會從平均的1週2位增加至1週4位。
洪惠風建議喜愛運動又不想因為空污而影響健康的民眾，可以去健身房、購買運動器材在家運動或避開空氣品質不佳的時段，如清晨4點至６點，但因為這段時間溫差大，所以要注意保暖。
實習編輯／陳柏良
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