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 流感、腸病毒現在流行哪一種? 80萬筆資料全靠它掌握


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流感、腸病毒現在最流行哪種病毒?國內醫院每年高達80萬筆以上資料量都由「實驗室傳染病自動通報系統」掌握,分析社區中傳染病趨勢變化,疾管署長周志浩表示,目前已有66家醫療院所利用大數據分析,每日自動產製重要病原體波動趨勢及發佈警示。

疾管署自2014年結合雲端優勢與醫療院所合作推動「實驗室傳染病自動通報系統」,即時掌握社區中傳染病趨勢變化,爭取防疫因應時效,相較於過去,例如可提早兩周了解國內社區中流感病毒型別流行情形。

高雄醫學大學附設醫院副院長吳登強表示,防疫最重要就是「快速、準確」,過去只能人工登陸通報,以該院為例,從2014年系統開辦至今,陽性通報數從每年1萬1千件,提升至2萬1千件,幾乎零出錯率,且透過這個系統,某地若突然爆發疫情,當晚就會從醫院端傳回中央。

吳登強進一步說.過去台灣並未將李斯特菌列為法定傳染病,但國外陸續有相關報導,為了解台灣的疫情狀況,透過該系統才發現李斯特菌可能影響腦、肝,甚至造成胎兒畸胎,不容忽視,在今年將「李斯特菌症」列入法定傳染病。

疾管署於今日舉辦「實驗室病原體檢驗資料上傳品質績優」表揚典會,評比對象為今年1月前核准上線44家醫療院所,經傳送頻率、傳送量穩定度、資料合理性、即時性、編碼對應及修正情形等6項指標進行評比,評比結果共14家醫療院所榮獲績優獎勵。

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 想減肥 運動不是首要關鍵?營養師:從管好嘴巴開始


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大多數人都希望自己的身材好看,許多人會選擇以運動的方式減肥,但運動營養師Mino分享一些觀念,來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種,其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性,運動性是例如上健身房、跑步,非運動性則是日常做家事、爬樓梯等,而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例,絕大多數其實都來自「基礎代謝率」,佔了65%~70%。

▼(圖/翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊​)

說到此處,大家應該知道正確飲食是非常重要的吧!但Mino說,這並不代表運動就不重要,有運動習慣可大大改善我們的健康狀況,同時也可降低認知障礙的問題,最後他給的結論是,減肥靠「三分練七分吃」,在跑步機上累得半死,不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料,大家記住了嗎?

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