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商品訊息簡述:
兩岸關係考卷 柯文哲：市長考60分就及格
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（中央社記者梁珮綺台北22日電）台北市長柯文哲今天說，兩岸關係的考卷，當市長只要考60分就及格，總統必須考80分，但目前中國的考卷滿分只有70分，認為中國對市長標準很低，只要不踩紅線就好。
台北上海雙城論壇落幕，柯文哲在歡迎晚宴中重申兩岸一家親與5個互相，但會後受訪時表示，兩岸一家親會引起部分民眾反彈，有與中國協調新創一個「大家都可以接受」的名詞。
上海國際問題研究院副院長嚴安林指出，柯文哲若要挑戰總統大位，必須要說得更多。
對此，柯文哲說，當市長考60分就及格，總統要考80分，但目前中國的考卷滿分只有70分，他重申，「還是那句話，以對話代替對抗，有時大家聊一聊，總是會想出一個大家可以接受的方法」。
他說，他在這份考卷中考到60分，達到及格標準，因為中國對市長的標準很低，「不要去踩他紅線就好」。
對於昨天說「九二共識」與「兩岸一家親」在台灣已經被污名化，後來又澄清是口誤，要說的是「標籤化」，柯文哲表示，標籤化的說法比較中性，而他也真的向中國提出要新創名詞，但短時間內想不出來，這次雙城論壇就先照舊。
由於台北市政府參事饒慶鈺將到新北市政府擔任秘書處長，有媒體詢問柯文哲，滿不滿意饒慶鈺在雙城論壇的表現。他說，「至少四平八穩，沒什麼差錯」，表示台北與上海有互信基礎，大家按表操課，從頭到尾都很平順。（編輯：李錫璋）1071222
是你嗎？醫師揭密若有這2類特性 較易罹患骨鬆
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▲個子瘦小、骨骼纖細的人較易罹患骨鬆，平衡感也不好，常容易跌倒。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
72歲的張阿嬤，日前一陣咳嗽襲來，不小心跌坐在椅子上，沒想到這一坐竟痛到流淚，就醫檢查診斷為腰椎壓迫性骨折，全因骨密度只有-3.5，骨質嚴重缺乏，必須穿上背架且接受藥物治療。國內醫師觀察門診病患，更歸納出有2類人骨鬆、骨折風險特別高。
新光醫院骨科主任釋高上多年觀察門診的骨鬆個案，即初步發現，包括：個子瘦小、骨骼纖細的人較易罹患骨鬆，平衡感也不好，常容易跌倒，另外，急速減重也會造成骨質密度流失，增加骨折風險。
尤其，駝背是骨質疏鬆的前兆。釋高上指出，女性一過35歲，骨量會以每年1至2%的速度減少；50歲更年期之後，更會以3至5%的速度快速下降，骨骼無法維持正確的姿勢，逐漸出現駝背、壓迫性骨折和姿勢不正的現象。
一旦因為骨鬆發生更嚴重的髖部骨折，不僅行動力下滑，根據統計顯示，1年內死亡率更高達15%，相當於晚期乳癌患者經治療後1年內的死亡率。
釋高上提醒，跌倒時如果慣性用手去撐，會造成手腕（遠端橈骨）及肩膀（近端肱骨）骨折；若髖部著地會造成股骨近端如股骨頸骨折、股骨轉子間骨折或骨盆骨折；若跌坐在屁股上，最常見是造成脊椎壓迫性骨折。
生活習慣影響骨質強度，釋高上強調，抽煙喝酒、停經後太瘦、不運動、鈣不夠，且如果父母曾發生骨折，特別是髖骨骨折，個人罹患骨鬆風險也會提高。想要避免骨鬆，平時應多吃優酪乳、小魚干及牛奶等含鈣食物，多運動，最好每天曬太陽，只要約巴掌大的皮膚面積，在太陽底下曬個10到15分鐘，維生素D的攝取量就足夠了，一旦有骨質疏鬆徵兆應早期篩檢早期治療。
照片來源：翻攝自Pixabay
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