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半世紀後重聚陷苦戀！不倫戀被揭發…6旬情侶哀慟殉情
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香港20日驚傳一起殉情命案，一名朱姓男子及張姓女子疑似因為發展婚外情被發現，不堪壓力而相約在某家飯店決定一起輕生殉情，兩人被發現時，朱男已經明顯沒有生命跡象，張女則在送醫治療後恢復意識。
根據《東網》報導，62歲的朱男與59歲的張女是小學同學，畢業後各奔前程，也都已經有自己的家庭及事業，多年未聯絡的兩人在3年前的朋友聚會上再度相遇，相談甚歡後交換了聯絡方式，就此走上一條不歸路。
朱男及張女在該次聚會後一直保持聯絡，也經常相約見面或一起出席共同朋友等聚會，原本只是朋友間的欣賞，經過了長時間的相處後發展成曖昧情愫，儘管雙方都已有家室，兩人依然超越了倫理的束縛，背著家人發展出一段婚外情。
▼（圖／翻攝自東網）
警方同時也在房間裡發現一盒50顆裝的安眠藥空盒、數瓶空酒瓶以及疑似為威士忌混安眠藥的棕色不明液體，廁所與抽屜也分別被發現放有漂白水與未拆封的牛肉刀，此外，房間內留有2封遺書，警方初步判定2封都是出自張女之手，主要透露生活的不愉快，同時也交代了死後財產分配的安排。
警方指出，案發現場無打鬥痕跡，朱男身上也無明顯傷痕，死因有待驗屍確認，目前將循輕生的方向調查，而張女經過治療後情況穩定，但情緒依然不穩，暫時未能錄取口供，已經被轉往另一間醫院繼續接受治療。
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中秋烤肉吃多怕脹氣？這些水果能解救
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記者楊晴雯／台北報導
中秋節就是要烤肉啊，不然要幹嘛？烤肉過中秋成了全民運動，不過醫師提醒，無論烤肉或是月餅皆屬高油、高鹽、高蛋白食物容易造成腸胃不適，引起消化道各種問題，建議搭配高膳食纖維水果促進腸道健康，包含蔓越莓、石榴、奇異果；或香蕉、蘋果、柳橙和藍莓也是不錯的選擇。
▲醫師陳志道提醒，中秋烤肉月餅勿食用過量，以免引起胃脹氣、便秘等腸胃問題。（圖／資料照）
亞東醫院家醫科主任陳志道表示，深受大眾喜愛的月餅屬於高熱量、高升糖指數食物，易引起血糖波動、增加罹患心血管疾病等代謝症候群風險，特別是有三高、肥胖、慢性病疾病者，最好淺嚐即止。而烤肉則是肉肉俱到，大量蛋白質加上醬料帶來高鹽高油的飲食，容易引起消化不良，胃脹氣、便秘或有害物質停滯體內等種種腸胃問題，吃多身體恐怕受不了。
「腸道是人體的第二個大腦！」陳志道說，腦與腸有著雙向影響的密切性稱為「腦腸軸」，腸道的菌落多元性和益生菌的比例直接影響對人類的免疫、神經及內分泌系統。膳食纖維是腸道益生菌的營養來源，有助腸道好菌生長，抑制壞菌，維護腸道健康，研究顯示，透過富含益菌生的飲食模式，提供益菌養分，能讓身心快樂，開啟正能量。
陳志道指出，攝取膳食纖維也有助舒解脹氣、腸胃不適等症狀，以100公克的蔓越莓、石榴、奇異果來看，其膳食纖維含量分別是4.6克、4克、3克，屬於高膳食纖維的水果，而香蕉也有2.6克，蘋果、柳橙和藍莓皆為2.4克。而木瓜、奇異果、鳳梨，皆含不同的酵素，有助於促進高蛋白質食物的消化，增進食物的營養吸收率。
他補充說，奇異果中的「膳食纖維」有極高的保水能力，有助排便更加順暢，縮短廢物停留體內的時間，且奇異果的高保水膳食纖維能刺激腸胃蠕動、軟化糞便，進而改善便秘狀況。經研究顯示，每天定期食用2到3顆的奇異果，有助於腸道規律運作、改善消化不良，並且促進排便順暢、緩解便祕及消化系統不適。而紐西蘭Otago大學研究，沒有毛的黃色奇異果連皮一起吃，可以讓膳食纖維的攝取量提升1倍以上，維生素E與多酚等抗氧化劑的攝取也將大幅增加。
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