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商品訊息簡述:
富邦U-18明日之星大賽 鋒哥、建仔傳奇球星互尬
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「富邦U-18明日之星大賽」將於12月23日登場。本場賽事除集結全臺40名U18青棒菁英好手同場較勁外，備受關注的總教練更於今日揭曉!臺灣首度登上大聯盟第一人「鋒哥」陳金鋒，及大聯盟19勝強投「建仔」王建民，兩大臺灣傳奇球星將首度掛帥擔任明星藍、白隊總教練，傳承球技與經驗給下一代青棒好手。
作為臺灣旅美先驅，陳金鋒與王建民是臺灣基層棒球球員的標竿偶像，近年更積極投身職棒球隊培育年輕選手，短期訓練營也與青棒投手有很多互動。本場賽事更為兩位總教練設有特殊權限「王牌神救援」，總教練可在賽程中邀請悍將球員上場救援，屆時兩位教頭將如何使用這張王牌，展現他們運籌帷幄的戰力，備受關注。
穀保家商與平鎮高中是目前青棒兩大強權，無論是木棒聯賽、黑豹旗及鋁棒聯賽都在冠軍戰對壘。首次舉辦的「富邦U-18明日之星大賽」當然不能缺少這兩間名校的好手，穀保有王彥程等9位球員，平鎮則有李晨薰等8位球員參戰，並且讓兩隊總教練加入教練團，借助他們對國內青棒的了解，增添對抗競爭力與賽事可看性。
富邦悍將教練團也投入這次明日之星大賽組成黃金陣容。藍隊總教練王建民所組成教練團則有林正豐、陳該發、陳威志、余文彬、林宗男及平鎮高中總教練吳柏宏；白隊總教練陳金鋒，教練團包含陳連宏、郭勇志、沈鈺傑、施金典、高挺耀及穀保家商總教練周宗志等，教練陣容也是星光熠熠。
富邦本次集結的40位青棒新星，除了23位參加新北富邦U18國際邀請賽的潛力球員外，還有不少好手值得關注。身高193公分的李晨薰（平鎮高中）可說是最受注目的臺灣青棒第一強投。球速飆破150公里的他，搭配滑球、曲球以及直球等多樣球種，已經被國內外20支職棒隊鎖定。他在今年U18亞青賽冠軍戰扛下中華隊的先發投手，本次賽事中將投入明星藍隊，成為投手陣容主要戰力之一，將與高中白隊豪華打線對決。
打破球隊隔閡是首屆「富邦U-18明日之星大賽」的特色，高中明星白隊打線將是由平鎮強打部隊所組成。不同於國內其他比賽，李晨薰將與平日並肩作戰的隊友展開兄弟鬩牆的投打對決。高中明星白隊集結李灝宇、林子豪、劉基鴻、宋晟睿(皆為平鎮高中)都是具備優異打擊能力的好手。林子豪擅長廣角的長打；劉基鴻是各隊覬覦的內野砲，高一李灝宇腳程及守備能力兼具，7月U15世界盃也有全壘打的演出；宋晟睿鎮守外野有穩定的火力輸出。
白隊野手陣容還有內野游擊精靈鄭宗哲（普門中學），會玩球的頭腦總是讓對手吃足苦頭；林威志（壽山高中）也是值得期待的游擊大物；林承皓（北科附工）則是潛力捕手。而白隊牛棚陣埋伏了一些後援投手，如徐若熙（平鎮高中）球速逼近150公里，也已經被各職棒球團鎖定、朱添明（麥寮高中）球速達145公里；張弘稜（三民高中）則是本格派右投。
藍隊野手陣也不容小覷，郭玟毅（平鎮高中）是號稱在國中時期就能用木棒開轟的重砲；馬傑森（普門中學）是自我要求高的內野好手，扛隊內中心打席常給對手一棒重擊；馬鋼（普門中學）也是值得注意的一壘強打。
藍隊投手方面，除了李晨薰之外，還有前職棒球星陳炳男之子陳柏毓（北科附工），擁有大聯盟水準的變速球，速球達147公里，游擊守備及打擊能力備受看好的「二刀流」；左投鄭澔（普門中學）被視為未來王牌左投；李承禎（平鎮高中）是身經百戰擁有多樣化球路的強投。
本屆明日之星大賽特設臺灣青棒菁英最高榮譽「The One」大獎，比球技也拚人氣。票選活動從12月12日開跑以來已經吸引總票數上萬票，競爭相當激烈，投手部門由張弘稜（三民高中）、莊昕諺（南英商工）、林逸達（高苑工商）暫時領先；捕手林辰勳（穀保家商）、陳聖平（成德高中）名列前茅；內野手曾傳昇、翁耀宗（以上高苑工商）、馬鋼、馬傑森（以上普門中學）、劉基鴻（平鎮高中）、林吳晉瑋（穀保家商）都已經破3千票；外野手邱智呈、岳政華（以上榖保家商）及羅暐捷（高苑工商）領先群雄。
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打造瘦體質！飯前一杯生薑檸檬水排毒燃脂
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【早安健康／張承宇報導】減肥的方式有很多，除了增加代謝力、幫助燃脂使身體脂肪不容易堆積，也有透過降低食慾來控制食量、防止攝取過多不必要熱量的減肥方法。如果嘗試過單一一種減肥方法，覺得效果不甚理想，不妨試試看雙管齊下。日本減肥專業醫師推薦喝檸檬生薑碳酸水，幫助燃脂還能同時降低食慾，幫助我們更有效率地減重、打造易瘦體質！
檸檬、生薑、碳酸水都能幫助減肥
日本工藤內科副院長，減肥專業醫師工藤孝文表示，檸檬的香味成分「檸檬烯」，有放鬆身心的作用，還可以刺激交感神經飽食中樞，達到抑制食慾的效果。也能促進人體分泌去甲基腎上腺素和腎上腺素。日本聖心美容診所資訊指出，去甲基腎上腺素可以促使白色脂肪細胞將脂肪分解、進入血液中，然後被棕色脂肪細胞當成燃料燃燒，可以說是「脂肪燃燒脂肪」。
檸檬中的多酚，還可以改善血液流動、抑制脂肪吸收，使代謝力上升。檸檬酸也會活化檸檬酸循環，使糖分代謝更順暢，對減重很有幫助。
生薑則是可以幫助排毒、刺激腸胃消化功能，溫潤身體，活化身體循環機能，讓代謝力上升。日本石原診所副院長石原新菜表示，生薑能促進脂肪、糖分燃燒，薑所含有的薑辣素還能幫助末梢血管擴張，使血液循環上升，幫助改善手腳冰冷的問題。
而碳酸水可以刺激交感神經，抑制食慾，和檸檬的功能接近。碳酸水還會讓血液中的氧氣濃度降低，身體為了補充足夠的養分，就會讓血液流動上升，使代謝力也跟著上升。碳酸水還能刺激腸胃黏膜，促進腸胃蠕動，幫助老廢物質排出，讓便秘問題也得到改善。
檸檬生薑碳酸水做法超簡單，飯前喝輕鬆打造易瘦體質
日本京都大學名譽教授森谷敏夫也認為，飯前喝檸檬生薑碳酸水，可以讓胃部充滿二氧化碳，因此得到飽足感，用餐時就不會吃太多，還會讓脂肪變得容易燃燒。而碳酸水、生薑的辛辣物質、檸檬的香味同時作用，還能讓刺激交感神經的效果再上升，促進體脂肪分解、燃燒，也能讓抑制食慾的效果更好。
若是在用餐之前的10～30分鐘再做輕度運動，還可以讓效果更上升，如果喝冰的，低溫還能讓刺激交感神經的效果增加，使減肥效果再進一步提升！
材料（1杯）
無糖碳酸水250ml。
檸檬汁2大茶匙。
生薑泥1小茶匙。
做法
250ml碳酸水中加入生薑泥和檸檬汁攪拌即可。生薑可用磨泥器磨泥，或是直接購買市售生薑泥也可以。
飲用時機
餐前喝一杯即可。
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