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商品訊息簡述:
咳嗽吐痰是錯的？醫師建議「吞下去」
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生活中心／綜合報導
民眾若是得了感冒，喉嚨卡痰不舒服，不少人會選擇把痰吐出來，不過有醫師指出，痰不一定要吐出來，其實人體的胃酸會殺病菌，吞下去也是OK的。
▲小感冒有痰，醫師建議吞下去較好。（示意圖／亞大醫院提供）
不少老一輩的人認為，若是感冒咳嗽有痰，一定要把痰吐出來，如果吞下去就會二次感染，甚至變成肺炎，真的是這樣嗎？小兒科醫師黃瑽寧曾在節目上直言，這是誤解，認為這個習慣應該要改變，表示這些病菌跑到胃酸就死了，因此，把痰吞下去是OK的，雖然吐出來也可以，但就有傳染給別人的機會。
黃瑽寧也在專欄中說過，胃液的酸鹼值在pH2以下，大多數的細菌、病毒泡在這鍋「酸水」中就死了，殺菌功能超乎想像，不過要注意的是，這僅限於一般感冒病菌，像是腸病毒、腸胃炎的病毒就另當別論。
肺癌權威陳晉興醫師、環境醫學專家陳保中也在書中指出，刻意用力咳痰反而會讓喉嚨受傷。此外，台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師許瑛倢也提醒，盡量避免有「清喉嚨」的動作，表示乾燥的聲帶容易產生痰，增加聲帶振動時的傷害，建議多補充水分，或請專業醫師治療。（編輯：廖俐惠）
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瓊斯盃台灣藍隊大勝立陶宛！黃鎮末節爆發6計3分彈
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瓊斯盃台灣隊持續有好消息！台灣藍隊第二戰出戰立陶宛隊，3分球大爆發！第一節簡浩轟進5計3分彈，第四節換黃鎮接力，再飆6記3分球，終場以106比83拿下2連勝。
▼（圖／翻攝自臉書Dougie 簡浩）
不過這場台陶大戰防守強度有差，也讓台灣隊信心爆棚。
主播vs.球評：「外圍出手三分球，再來一顆，又看到簡浩的舌頭啦，又是簡浩，弧頂三分球，再來一顆，簡浩在首節已經5顆3分球。」
另一位射手簡浩在首節就狂砍5顆3分球，讓台灣隊一路取得10分左右的領先，雖然二三節有被追到個位數差距，但都有球員挺身而出，末節更靠黃鎮一人鎖住比賽勝利，讓台灣隊在今年瓊斯盃取得2連勝。
（封面圖／翻攝自臉書Dougie 簡浩、黃鎮）
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