【女性情趣】 德國Nomi Tang*intiMate 女性訓練聰明球(桃紅)-蒂亞
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過敏好幫手 冬季三九貼
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報導/黃慧玫 諮詢專家/奇美醫學中心中醫部總醫師 李俞生
冬季是整年度天氣最冷的時候,奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生表示,這個時節身體最容易受寒,若平時體質虛弱的人更容易出現過敏、氣喘、腹瀉、關節疼痛、遺尿、遺精等症狀。
中醫學認為,人體和自然環境相互呼應,因此冬季是人體陰氣最盛、陽氣最弱的時候,可明顯感覺身體能量不足、活動力下降、血液循環不佳、皮膚乾燥、毛孔緊縮等,身體處於一種低代謝狀態。
冬季是流行性感冒的好發季節,不僅如此,所謂「天氣一變冷,鼻子先知道」,冬天也是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等宿疾容易發作的時節。李俞生建議,不妨藉由冬天施行「三九貼」,以提高免疫力,驅散體內寒邪,控制過敏疾病發作,也可以預防感冒。
所謂「熱在三伏、冷在三九」,「三九貼」是傳統醫學對於虛寒性疾病的保養方法,和夏季「三伏貼」同樣屬於穴位敷貼的一種,利用中國節氣在一年之中最熱和最冷兩個時段,治療慢性虛寒疾病,或是抑制疾病復發相當有效的方法。
李俞生指出,「三九貼」是「三伏貼」的延續治療,如果已經接受夏季「三伏天灸」者再輔以冬季「三九天灸」,可達到維持療效的作用;若錯過三伏貼者,除了進行「三九貼」穴位敷貼治療外,應依據體質,配合醫師處方中藥治療,才能更徹底改善病情。
李俞生解釋,三九天是依照每年「冬至」次日開始算起,第一個九天稱「一九」,第二個九天稱「二九」,第三個九天稱「三九」。「三九天灸」就是在三九天的時間配合使用辛散溫熱的中藥敷貼在人體背部的適當穴位,可趨除寒邪並提高身體的抗病力,進而防治呼吸道疾病發作。
穴位貼敷治療方法簡便,無副作用,治療期間並不影響其他藥物正常使用。但必須注意孕婦、1歲以下孩童、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼即會大量起泡者等,不適合三九天灸治療;而若有發燒和咽喉發炎等感冒症狀,必須等痊癒後方可接受治療。
李俞生提醒,進行三九天灸後,謹記敷貼當日一定要禁食生冷、油膩以及辛辣等刺激性的食物,以免影響治療的效果;若皮膚起紅腫、搔癢立刻撕下藥餅,並塗擦適當之消炎藥膏。
中國官方護盤動起來 傳國家隊昨天進場 力守這道心理關卡
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中國股市距離 2016 年熔斷政策後低點的 2638 點不遠,逼得近期官方動起來,外電報導中國「國家隊」資金週一 (20 日) 入市干預,今日早盤小幅開高,整體盤勢還算穩定。
外電報導,中國國家隊週一 (20 日) 下午大買藍籌股,以維持市場穩定。以盤面上來看,昨天上証指數在下午兩點左右出現拉升,並強勢翻紅,從盤面上來看包括軟體服務、通訊設備、石油、保險、證券、鋼鐵等類股出現強勢拉升。
今 (21) 日 A 股早盤小幅開高之後向下,隨後在 2700 點左右上下震盪,至截稿為止,上証指數報 2700.34 點,漲 0.07%;深証成指報 8419.79 點,漲 0.07%;創業板指報 1435.36 點,跌 0.02%。
以中國四大國家隊當中的匯金公司、證金公司來看,截至昨日滬深兩市共發布 1074 份半年報,當中顯示匯金和証金在第二季新進了 10 支股票,增持 15 支股票。
具體來看,証金第二季新進萬華化學和福耀玻璃 2 支股票,增持 12 支股票,分別是中國鋁業、陝西煤業、保利地產、平安銀行、東阿阿膠、溫氏股份、徐工機械、雙匯發展、啟迪桑德、天士力、雲南白藥和陸家嘴。
匯金第二季新進 8 支股票,分別是長青股份、東寶生物、陽光電源、魚躍醫療、梅花生物、精功科技、光洋股份、友邦吊頂,增持 3 股,分別是麗珠集團、北京科銳、瑞豐光電。
目前 A 股整體缺乏信心,缺少賺錢效應,大盤就算位於底部區域,但要磨底多久沒人知道。當下投資人把 2638 點視為重要支撐,一旦跌破,大盤震盪區間將明顯向下移動,這也是昨天國家隊為何要進場的一大考量。
中金策略團隊最新報告指出,近期以自由流通市值計算的 A 股市場日均換手率降至 1.36%,創下近六年來新低。十年來,這種情況只發生在 2008 年金融危機與 2012 年的歐債危機,顯示當前投資人信心嚴重不足。
除了國家隊進場,昨天證監會也邀請券商宏觀分析師和策略分析師應邀赴證監會召開座談會,與會分析師表示,早在上週就接到通知,這次會議主要是調研市場觀點,先前已有多次舉辦經驗。
昨 (20 日) 會議中主要圍繞股市低迷的主題,有分析師表示,目前 A 股持續走跌勢因為銀行資本金約束不解決,因此就算降低準備金率也無法實現貨幣擴張。這也是為何中國降准後,實體經濟流動性改善不如預期的重要原因。
預估目前商業銀行資本金缺口高達人民幣 2 兆,只有當銀行資本金補充完畢,銀行才有辦法信用擴張,實體經濟的產出水準才能提升,屆時 A 股才有可能反轉上升,預計 2019 年第四季將是牛市起點。
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