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商品訊息簡述:
40歲女性必看！不只骨鬆，原來連糖尿病、癌症都和「更年期」有關？
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每日健康／採訪報導 廖思涵
更年期又稱為絕經期，是指女性生命中不再有月經的時期，同時也永久失去生育能力，而更年期通常發生於45歲至55歲之間。
在更年期期間，女性最常出現的不適症狀包括失眠、潮熱、盜汗、眩暈、心悸、情緒低落或焦慮、腰痠背痛、皮膚乾澀、陰道乾澀、頻尿、月經紊亂等。
婦產身心醫學會理事長陳保仁醫師表示：
一旦雌激素出現失衡的情況，容易導致女性的代謝變慢、變差，還容易造成肥胖、糖尿病、心臟病、高血脂、骨質疏鬆症的風險，嚴重的話還有可能導致老人癡呆、心血管疾病與癌症等病變。
（推薦閱讀：女性45歲後邁入更年期，多吃這1道延緩卵巢老化）
更年期女性會有的生理變化
當女性到了更年期中期，患者容易出現陰道乾澀、尿失禁、皮膚萎縮等症。
醫師分享自身的就診經驗，有許多40~50歲的夫妻因為「陰道乾澀」導致性生活不順遂，嚴重還會影響到夫妻雙方的感情；另外，尿失禁也是許多女中年女性的困擾，因為尿失禁容易使生活品質變差，大笑、打噴嚏都令人格外緊張；而皮膚萎縮(變薄)，在現代醫療上已推出許多醫美技術是針對皮膚緊實來做改善的。
更年期會出現的徵狀
婦產科醫學會提醒各界婦產科醫師需特別注意患者的更年期徵狀，如：失眠、熱潮紅、易躁怒和心情不穩定等，而下方保仁醫師將帶您更深入了解。
1.失眠
不論是癌症或是心血管疾病等疑難雜症，失眠是被公認會導致人體產生疾病的一大因素。
2.熱潮紅
當血管放鬆，往其他皮膚散熱的同時，人體的重要器官、血流供氧量會減少。根據某項大型研究發現，當熱潮紅經常發作，且時間一久，很有可能會提高罹患心血管疾病、中風和糖尿病的風險，嚴重可能也會有憂鬱症的可能性。
3.易怒、情緒不穩
醫師表示，導致更年期患者心情不穩定的主因，目前醫學研究上是查無原因的。
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82歲裸翁獨居荒島30年：想在這辭世！被迫遷回文明世界
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有些人喜歡文明所帶來的便利，有些人則喜歡被大自然環繞的感覺，有位82歲的日本老翁長崎真砂就是如此，他在鄰近沖繩的離島上獨自生存了30年，不管惡劣的氣候，還是毒蛇蚊蟲的威脅，他都安然度過了，並曾說想在這座孤島上辭世，但就在4月，他被日本政府強制帶回本島，恐怕終身都無法再踏入這座島嶼。
▼（圖／翻攝自youtube/Docastaway - Desert Island Experiences）
儘管格拉辛身處荒島，卻沒有和社會完全脫節，因為周遭偶爾會有一些遊客搭遊艇經過，自己也建立了太陽能發電系統，好讓他能夠上網瀏覽世界脈動，還曾經以島上的絕美風景為號召，在交友網站上誠徵女友，結果真有6名女子好奇拜訪，但最後都沒有1個人願意留下，島上依舊只剩一隻狗和假人陪伴著他，笑說「現在我唯一的希望，就是有美人魚出現在沙灘上。」
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